Die Gäste werden eingeladen, einen achtsamen Flow zu finden, der sich bei der Bewegung energiegeladen und bei der Erholung beruhigend anfühlt. Dieser Kurs wird auf Englisch abgehalten und steht allen Niveaus offen. Die Klassengröße ist klein (bis zu 10 Teilnehmer/innen), was für eine freundliche Atmosphäre sorgt. Yogamatten können kostenlos ausgeliehen werden. Bitte bringe ein kleines Handtuch mit, das du unter deinen Kopf legen kannst, wenn du die Yoga-Matte im Studio benutzt.

Diese zweisprachige Option eignet sich hervorragend für alle, die Yoga auf Japanisch praktizieren und trotzdem alles mitverfolgen möchten. Die Klassengröße ist klein (bis zu 10 Teilnehmer/innen), was für eine freundliche Atmosphäre sorgt. Die Kurse finden jeden Donnerstag statt, wobei am 1. und 3. Donnerstag des Monats Power-Yoga und am 2. und 4. Donnerstag des Monats Entspannungsyoga angeboten wird. Matten stehen kostenlos zur Verfügung. Bitte bringe ein kleines Handtuch mit, das du unter deinen Kopf legen kannst, wenn du die Yoga-Matte im Studio benutzt.