Eine entspannende Ganzkörpermassage, bei der lange, sanfte Ausstreichungen und andere Techniken eingesetzt werden, um die Entspannung zu fördern und Verspannungen zu lösen.

Diese Massage kombiniert festen Druck mit langsamen Ausstreichungen, die auf die tiefen Muskelschichten und das Bindegewebe abzielen. Sie eignet sich hervorragend für alle, die unter chronischen Verspannungen leiden.

Eine Sportmassage ist eine spezielle Art der Massagetherapie, die aktiven Menschen und Sportler:innen helfen soll, Muskelverspannungen zu lösen, Verletzungen vorzubeugen und die Erholung zu beschleunigen. Sie umfasst Techniken wie Tiefengewebsmassage, Triggerpunkttherapie und Stretching.