Beginne deinen Tag erfrischt mit einem belebenden Morgen-Yoga-Flow am Meer. Erwarte einen ruhigen Start, der allmählich zu einer sanften Aktivierung und einigen intensiven Bewegungen übergeht, bevor du mit einem entspannenden Abschluss zum Rauschen der Wellen zur Ruhe kommst. Optional ein Bad im Meer und Kaffee nach dem Kurs. Für alle Erfahrungsstufen geeignet und auf Englisch unterrichtet. Dies ist ein Kurs für kleine Gruppen, der sowohl für Einheimische als auch für Besucher offen ist.

Personalisiertes Yoga in einem gemütlichen Studio im Herzen von San Sebastián. Julie passt die Yoga-Session vollständig an deine Energie, Erfahrung und Vorlieben an und unterrichtet in fließendem Englisch. Von anregenden, kraftaufbauenden Flows bis hin zu langsameren, entspannenderen und erholsameren Übungen, die dich immer dazu ermutigen, dich bewusst und bewusst zu bewegen. Wir helfen dir, dich in deinem Körper wohlzufühlen, die Bewegung zu genießen und dich erfrischt und gestärkt zu fühlen, wenn du gehst.

Starte mit einem belebenden Yoga-Flow am Meer in den Tag, gefolgt von einem optionalen erfrischenden Bad im Meer, während deine köstliche und nahrhafte Frühstücks-Bowl zubereitet wird. Bewege dich, atme, tauche ein und tanke neue Energie, während du die frische Meeresluft und die wunderschöne Küstenlandschaft genießt.

Erlebe einen langsamen und erholsamen Morgen mit Yoga, geführter Meditation, einer beruhigenden Mini-Massage und einem nahrhaften Frühstück. Die perfekte Möglichkeit, um zu entspannen, neue Energie zu tanken und wieder zu dir selbst zu finden.