Nasya besteht aus einer Kopf-, Hals- und Gesichtsmassage, begleitet von einem Dampfbad. Anschließend werden einige Tropfen Öl in die Nase gegeben. Diese Behandlung soll Sie entspannen, wenn der Geist unruhig ist.

Diese Sitzung hilft, schmerzhafte Gelenke zu lindern. Ein Teigkreis wird platziert und dann auf einem bestimmten Bereich fixiert. Dann gießt man auf die zu beruhigende Stelle ein heißes Öl, das kontinuierlich fließt.

Die Massage wird trocken mit warmen Pulvern durchgeführt. Es ist so konzipiert, dass es den Körper wiederbelebt und angesammelte Giftstoffe entfernt. Es ist eine Entwässerung und Stimulation des ganzen Körpers.

Diese Behandlung ist die entspannendste im Ayurveda. Es wird mit Hilfe von heißem Öl oder Flüssigkeit durchgeführt, die kontinuierlich auf die Stirn gegossen wird. Es zielt darauf ab, den Stress des Alltags zu beseitigen und in den gegenwärtigen Moment zurückzukehren.