Versammle deine Gruppe für eine geführte Stretching-Session mit Danielle, der Gründerin von Train Like A Gymnast. Mit einem Minimum von 4 Gästen genießt du persönliche Betreuung in kleineren Gruppen oder fließt in deinem eigenen Tempo in größeren Gruppen – bis zu 100! Im Gegensatz zu Yoga konzentriert sich dieser Kurs auf die bewusste Beweglichkeit von Kopf bis Fuß, damit du dich lockerer, leichter und energiegeladener fühlst. Perfekt für Reisende, Teams oder Freunde, die sich gemeinsam stark, flexibel und erfrischt fühlen möchten.

Begleite Danielle bei einem dynamischen Zirkeltraining für alle Schwierigkeitsstufen. Bei einem Minimum von 4 Gästen erhalten kleinere Gruppen ein individuelleres Coaching, während größere Gruppen in ihrem eigenen Tempo trainieren können. Erwarte hochintensive Kraft- und Cardio-Intervalle mit minimaler Erholung, effizientes Ganzkörpertraining und einzigartige Übungen, die du wahrscheinlich noch nie zuvor gemacht hast, inspiriert von der Gymnastik-Konditionierung. Spaß, herausfordernd und effektiv – perfekt für Reisende, Teams oder Freunde!

Trainiere mit Danielle, wo immer du bist. Die Einheiten können ganz auf das Körpergewicht ausgerichtet sein oder das Körpergewicht mit Kugelhanteln, Beweglichkeit, Flexibilität, Kraft, funktioneller Fitness und von der Gymnastik inspirierter Konditionierung kombinieren, je nach deinen Zielen. Perfekt für Reisende oder Einheimische, jedes Training ist auf deine Ziele und deinen Standort zugeschnitten. Erwarte effektive, unterhaltsame und einzigartige Übungen, die du wahrscheinlich noch nie ausprobiert hast … es sei denn, du bist auch ein ehemaliger Turner! Wenn ein Fitnessraum gewünscht wird, gib dies bitte an, damit Reservierungen vorgenommen werden können.