Funktionelles Fitness-Coaching mit Helena
Ich habe Basketball als Profi gespielt und bin viermaliger Europameister und Medaillengewinner bei den Olympischen Jugendspielen.
Automatisch übersetzt
Personal Trainer:in in Culver City
Wird bei dir in der Unterkunft bereitgestellt
Kraft- und Konditionierungsoption
86 € pro Gast,
1 Std.
Dieses Training ist für alle Fitnessniveaus geeignet und beginnt mit einem dynamischen Aufwärmen, gefolgt von einem gezielten Kraftblock. Fühle dich nach einem kräftigen Finish gestärkt und voller Energie. Das Training kann entweder bei einem Gast zu Hause oder im nahegelegenen Park stattfinden, oder wähle ein Fitnessstudio in der Innenstadt (Crossfit Muse) oder in West Hollywood (Brick Fitness) für zusätzliche 30 US-Dollar. Die gesamte Ausrüstung wird ohne zusätzliche Kosten zur Verfügung gestellt.
Mobilitäts- und Rehabilitationspaket
86 € pro Gast,
1 Std.
Jeder kann an diesem Training teilnehmen, das sich auf aktive Übungen, Stabilitätstraining und atemgeführte Dehnungen konzentriert, die die Beweglichkeit, die Gesundheit der Gelenke und die Körperkontrolle verbessern. Die gezielten Bewegungen beschleunigen auch die Erholungszeit nach Verletzungen, um diese zu verhindern. Die gesamte Ausrüstung wird kostenlos im Haus eines Gastes oder in einem nahe gelegenen Park zur Verfügung gestellt, oder wähle eine Innenstadt (Crossfit Muse) oder in West Hollywood (Brick Fitness) für zusätzliche 30 US-Dollar.
Basketball-Training
129 € pro Gast,
1 Std.
Verbessere dein Spiel mit einer privaten Basketball-Session, die sich auf Wurftechnik, Ballhandling, Dribbling-Übungen, Abschluss am Ring, das Lesen von Spielsituationen und mehr konzentriert. Alle Veranstaltungen finden in örtlichen Parks oder in der privaten Unterkunft oder im Garten eines Gastes statt, wobei die gesamte notwendige Ausrüstung ohne zusätzliche Kosten zur Verfügung gestellt wird. Dieses Training ist für alle Altersgruppen und Fähigkeitsstufen geeignet und hilft dir, Selbstvertrauen aufzubauen, deine Technik zu verbessern und deine Leistung auf dem Platz zu steigern.
Du kannst Helena eine Nachricht schicken, um Anpassungen oder Änderungen vorzunehmen.
Meine Qualifikationen
12 Jahre Erfahrung
Als ehemaliger Profi-Spieler trainiere ich Basketball, Kraft und Leistung, CrossFit und mehr.
Berufliches Highlight
Ich war in der Basketballmannschaft, die 2014 Bronze gewonnen hat, und war außerdem First-Draft-Pick und MVP.
Ausbildung und Schulungen
Ich habe Basketball in der Division I und II gespielt, während ich an der Academy of Art University studierte.
Um deine Zahlung zu schützen, solltest du immer Airbnb nutzen, um Geld zu senden und mit Gastgeber:innen zu kommunizieren.
Meine Galerie
Ich komme zu dir
Ich kann zu Gästen in Culver City, West Hollywood, Beverly Hills und Santa Monica kommen. Du kannst mir eine Nachricht senden, wenn du gern an einem anderen Ort buchen möchtest.
Du kannst auch zu mir kommen:
Los Angeles, Kalifornien, 90015, Vereinigte Staaten
Was du wissen solltest
Bedingungen für Gäste
Gäste dürfen ab einem Mindestalter von 18 Jahren teilnehmen.
Barrierefreiheit
Schreibe deinem Gastgeber oder deiner Gastgeberin eine Nachricht, um mehr zu erfahren. Mehr erfahren
Stornierungsbedingungen
Wenn du mindestens 1 Tag vor Beginn stornierst, erhältst du eine vollständige Rückerstattung.
Ab 86 € pro Gast
Kostenlose Stornierung
Personal Trainer:innen auf Airbnb werden auf ihre Qualität überprüft
Personal Trainer:innen werden nach ihrer Berufserfahrung, ihren Fitness-Zertifizierungen und ihrem hervorragenden Ruf beurteilt. Mehr erfahren
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