Regeneratives Yoga & Ayurveda mit Lois

Ich bin zertifizierte Yogalehrerin und ganzheitliche Ayurveda-Beraterin, deren Kurse traditionelle Weisheit und modernen Pragmatismus verbinden.
Automatisch übersetzt
Personal Trainer:in in Boca Raton
Wird bei dir in der Unterkunft bereitgestellt

Yoga-Reset-Kurs

65 € ,
30 Min.
Diese entspannte, auf die Atmung ausgerichtete Sitzung soll Verspannungen lösen und den Geist beruhigen. Der Kurs umfasst leichte Dehnübungen, achtsame Bewegung und eine erholsame Savasana, begleitet von einer Klangschale für das Wurzelchakra.

Slow-Flow-Yoga-Session

108 € ,
1 Std.
Dieser sanfte Kurs wurde entwickelt, um Kraft und Spannkraft aufzubauen und die Flexibilität ohne Anstrengung zu erhöhen. Sie ist ideal, um zu erden, Stress abzubauen und das Gleichgewicht wiederherzustellen. Beende den Kurs mit einer tiefen Entspannung (Savasana), begleitet von einer Klangtherapie mit einer auf das Wurzelchakra abgestimmten Klangschale.

Teambuilding

429 € 
Mindestpreis für die Buchung: 2.574 €
,
1 Std.
Wellness-Coaching für Führungskräfte und Teambuilding-Programme für Unternehmen auf der Grundlage von Ayurveda, einem ganzheitlichen Wellness-System aus Indien. Diese interaktiven Sitzungen helfen, Stress abzubauen, die Leistung zu verbessern und stärkere, besser vernetzte Teams durch praktische Techniken für Körper und Geist sowie personalisierte Wellness-Strategien aufzubauen.
Du kannst Lois eine Nachricht schicken, um Anpassungen oder Änderungen vorzunehmen.

Meine Qualifikationen

Personal Trainer:in
20 Jahre Erfahrung
Ich habe Führungskräften und Persönlichkeiten des öffentlichen Lebens Yoga beigebracht und im Santa Monica Yoga Studio gearbeitet.
Berufliches Highlight
Meine Arbeit wurde von der Association of Ayurvedic Professionals of North America unterstützt.
Ausbildung und Schulungen
Ich habe über 500 Stunden Yoga-Lehrerausbildung in Boulder, Colorado, absolviert.
Um deine Zahlung zu schützen, solltest du immer Airbnb nutzen, um Geld zu senden und mit Gastgeber:innen zu kommunizieren.

Meine Galerie

Ich komme zu dir

Ich kann zu Gästen in Boca Raton und Delray Beach kommen. Du kannst mir eine Nachricht senden, wenn du gern an einem anderen Ort buchen möchtest.

Was du wissen solltest

Bedingungen für Gäste

Gäste dürfen ab einem Mindestalter von 18 Jahren teilnehmen.

Barrierefreiheit

Schreibe deinem Gastgeber oder deiner Gastgeberin eine Nachricht, um mehr zu erfahren. Mehr erfahren

Stornierungsbedingungen

Wenn du mindestens 1 Tag vor Beginn stornierst, erhältst du eine vollständige Rückerstattung.
65 € 
Kostenlose Stornierung

Personal Trainer:innen auf Airbnb werden auf ihre Qualität überprüft

Personal Trainer:innen werden nach ihrer Berufserfahrung, ihren Fitness-Zertifizierungen und ihrem hervorragenden Ruf beurteilt. Mehr erfahren
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30 Min.
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Slow-Flow-Yoga-Session

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1 Std.
Dieser sanfte Kurs wurde entwickelt, um Kraft und Spannkraft aufzubauen und die Flexibilität ohne Anstrengung zu erhöhen. Sie ist ideal, um zu erden, Stress abzubauen und das Gleichgewicht wiederherzustellen. Beende den Kurs mit einer tiefen Entspannung (Savasana), begleitet von einer Klangtherapie mit einer auf das Wurzelchakra abgestimmten Klangschale.

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Mindestpreis für die Buchung: 2.574 €
,
1 Std.
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20 Jahre Erfahrung
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Berufliches Highlight
Meine Arbeit wurde von der Association of Ayurvedic Professionals of North America unterstützt.
Ausbildung und Schulungen
Ich habe über 500 Stunden Yoga-Lehrerausbildung in Boulder, Colorado, absolviert.
Um deine Zahlung zu schützen, solltest du immer Airbnb nutzen, um Geld zu senden und mit Gastgeber:innen zu kommunizieren.

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