Stretching mit Andy
Erfahrener Fitnesstrainer, der sich auf Mobilität und unterstütztes Dehnen spezialisiert hat, um die Flexibilität zu verbessern, den Bewegungsumfang zu erhöhen, die Erholung zu beschleunigen und die Gesamtleistung zu verbessern.
Automatisch übersetzt
Personal Trainer:in in Doctor Phillips
Wird bei dir in der Unterkunft bereitgestellt
30 Minuten Stretch Session
48 € pro Gast,
30 Min.
Praktische unterstützte Dehnungssitzung für den Ober- oder Unterkörper, um Muskelverspannungen zu lösen und den natürlichen Bewegungsumfang der Muskeln zu erhöhen.
Anwendung der Massagepistole
48 € pro Gast,
30 Min.
Ganzkörper-Massagepistolen-Session, die aus der Verwendung eines Handgeräts besteht, das schnelle, kontrollierte Impulse an deine Muskeln liefert, um Verspannungen und Knoten zu lösen, den Blutfluss zu erhöhen, Schmerzen zu reduzieren, die Flexibilität zu verbessern und die Entspannung zu fördern.
60 Minuten Stretch Session
78 € pro Gast,
1 Std.
Eine vollständige, praktische, unterstützte Stretch-Session, um Muskelverspannungen zu lösen und die natürliche Bewegungsfreiheit zu verbessern. Diese Sitzung beinhaltet konzentrierte Arbeiten an Nacken, Füßen und kleineren Muskeln sowie die Verwendung einer Massagepistole an den großen Muskelgruppen zur tieferen Linderung und Genesung.
60 Minuten Dehnung & Massagepistole
78 € pro Gast,
1 Std.
Diese Sitzung kombiniert Flexibilitätstraining mit Muskelregeneration in nur einer Stunde. Du beginnst mit einer 30-minütigen assistierten Dehnung, die sich je nach deinen Bedürfnissen auf den Ober- oder Unterkörper konzentriert, gefolgt von einer 30-minütigen Massagepistolenanwendung, um Verspannungen zu lösen, die Durchblutung zu verbessern und die Entspannung zu fördern. Ideal für alle, die eine kürzere, aber hochwirksame Erholungssitzung suchen.
90 Minuten volle Dehnung & Massagepistole
104 € pro Gast,
1 Std. 30 Min.
Diese erweiterte Sitzung ist für ultimative Erholung und Entspannung konzipiert. Du erhältst eine 60-minütige Ganzkörper-gestützte Dehnung, die auf deine Mobilität und deine Flexibilität zugeschnitten ist, gefolgt von einer 30-minütigen Massagepistolenanwendung, um stärkere Muskelverspannungen zu erreichen und die Durchblutung zu verbessern. Perfekt für alle, die die Bewegungsfreiheit verbessern, die Steifigkeit reduzieren und sich erfrischt und revitalisiert fühlen möchten.
Du kannst Andy eine Nachricht schicken, um Anpassungen oder Änderungen vorzunehmen.
Meine Qualifikationen
4 Jahre Erfahrung
Stretch- und Mobilitätstrainerin mit mehr als 4 Jahren Erfahrung, die Kunden hilft, sich besser zu bewegen und sich großartig zu fühlen.
Ausbildung und Schulungen
Ich habe eine NPTI-Zertifizierung als Personal Trainer:in.
Um deine Zahlung zu schützen, solltest du immer Airbnb nutzen, um Geld zu senden und mit Gastgeber:innen zu kommunizieren.
Meine Galerie
Mit 5.0 von 5 Sternen bewertet, basierend auf 10 Bewertungen
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Ich komme zu dir
Ich kann zu Gästen in Orlando, Doctor Phillips, Winter Park und Windermere kommen. Du kannst mir eine Nachricht senden, wenn du gern an einem anderen Ort buchen möchtest.
Was du wissen solltest
Bedingungen für Gäste
Gäste dürfen mit einem Mindestalter von 18 Jahren teilnehmen, bis zu 1 Gast insgesamt.
Barrierefreiheit
Schreibe deinem Gastgeber oder deiner Gastgeberin eine Nachricht, um mehr zu erfahren. Mehr erfahren
Stornierungsbedingungen
Wenn du mindestens 1 Tag vor Beginn stornierst, erhältst du eine vollständige Rückerstattung.
Ab 48 € pro Gast
Kostenlose Stornierung
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Personal Trainer:innen werden nach ihrer Berufserfahrung, ihren Fitness-Zertifizierungen und ihrem hervorragenden Ruf beurteilt. Mehr erfahren
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