Ein privates Ganzkörpertraining, das sich auf reale Bewegungen konzentriert. Durch ein geführtes Kraft- und Mobilitätstraining baust du Energie auf, reduzierst Verspannungen und fühlst dich am Ende stärker und leistungsfähiger.

Beginne deinen Tag mit leichten Dehnübungen und einem Workout im malerischen Dorchester Park. Bei Sonnenaufgang machen wir ungestellte Fotos von dir vor atemberaubenden Stadt- und Naturkulissen.

Trainiere Seite an Seite mit einem Partner oder Freund in einer unterhaltsamen, anregenden Sitzung, die Kraft, Mobilität und funktionelle Bewegung kombiniert – zugeschnitten auf eure Fitnessniveaus.

Ein entspannendes, auf Mobilität ausgerichtetes Training, das Jetlag, Ermüdung durch langes Sitzen und Reisestress entgegenwirkt. Mit geführten Atemübungen und leichten Körperübungen/Dehnübungen.

Beginne mit einem kalorienverbrennenden Training und genieße anschließend eine kuratierte kulinarische Tour durch die besten lokalen Spots von Dorchester – mit gesunden, schmackhaften Gerichten, die für dich ausgewählt wurden.