Vom Meer zur Matte: Wellness, Yoga und Klang
Ich biete Sitzungen an, die Bewegung, Atemarbeit, myofasziale Entspannung und Klänge kombinieren.
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Personal Trainer:in in Puerto Vallarta
Wird bei dir in der Unterkunft bereitgestellt
Katonah Yoga®
32 € pro Gast,
1 Std.
Katonah Yoga® bietet Bewegungen, die auf Taoismus, Hatha-Yoga, Geometrie und Metaphern basieren.
Therapeutisches Yoga und Klang
43 € pro Gast,
1 Std.
Diese Sitzung soll Verspannungen lösen, das Gleichgewicht wiederherstellen und tiefe Entspannung fördern. Sie ist eine Mischung aus sanften Bewegungen, Atemarbeit, myofaszialer Entspannung und therapeutischem Klang.
Morgendliches SUP-Yoga im Meer
113 € pro Gast,
1 Std. 30 Min.
Mach mit bei SUP-Yoga in Puerto Vallarta, wo der Ozean unser Yogastudio wird. Wir beginnen mit den Grundlagen des Paddelns am Strand, paddeln dann zu ruhigen Gewässern und verankern unsere Boards für einen geführten Yoga-Flow. Keine Erfahrung erforderlich – diese Übung ist spielerisch, erdend und offen für alle Schwierigkeitsgrade. Wir beenden die Sitzung mit einer schwebenden Savasana, sanft vom Wasser geschaukelt, und du fühlst dich erfrischt, verbunden und lächelnd.
Dies ist eine perfekte Möglichkeit, sich mit dem Element Wasser zu verbinden.
Du kannst Sara Cecilia eine Nachricht schicken, um Anpassungen oder Änderungen vorzunehmen.
Meine Qualifikationen
13 Jahre Erfahrung
Ich bin auf Vinyasa- und Yin-Yoga-Praktiken, myofasziale Entspannung und therapeutische Klänge spezialisiert.
Berufliches Highlight
Als ansässige Yogalehrerin im Soho House Canouan habe ich ein Programm mit Wellnesskursen entworfen.
Ausbildung und Schulungen
Tiffany Cruishank brachte mir myofasziale Entspannung und Yin-Yoga bei, und Sara Auster brachte mir Klang bei.
Um deine Zahlung zu schützen, solltest du immer Airbnb nutzen, um Geld zu senden und mit Gastgeber:innen zu kommunizieren.
Meine Galerie
Ich komme zu dir
Ich kann zu Gästen in Puerto Vallarta, Punta Mita, Nuevo Nayarit und Zona Romántica kommen. Du kannst mir eine Nachricht senden, wenn du gern an einem anderen Ort buchen möchtest.
Du kannst auch zu mir kommen:
48350, Puerto Vallarta, Jalisco, Mexiko
Was du wissen solltest
Bedingungen für Gäste
Gäste dürfen mit einem Mindestalter von 18 Jahren teilnehmen, bis zu 2 Gäste insgesamt.
Barrierefreiheit
Schreibe deinem Gastgeber oder deiner Gastgeberin eine Nachricht, um mehr zu erfahren. Mehr erfahren
Stornierungsbedingungen
Wenn du mindestens 1 Tag vor Beginn stornierst, erhältst du eine vollständige Rückerstattung.
Ab 43 € pro Gast
Mindestpreis für die Buchung: 49 €
Kostenlose Stornierung
Personal Trainer:innen auf Airbnb werden auf ihre Qualität überprüft
Personal Trainer:innen werden nach ihrer Berufserfahrung, ihren Fitness-Zertifizierungen und ihrem hervorragenden Ruf beurteilt. Mehr erfahren
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