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Personal Trainer:innen in Tokio

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Trainiere mit Personal Trainer:innen in Tokio

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Personal Trainer:in in Taito City

Yoga zur Erfrischung von Körper und Geist mit Takako

12 Jahre Erfahrung im Yoga-Unterricht und in der Ausbildung von Lehrer:innen. Ich habe Jivamukti Yoga in New York und Shivananda Yoga in Indien gelernt.

Personal Trainer:in in Tokio

Sonderaktion: Boxtraining & Fitness mit Tsujita

Code: TOKYO80 für einen Rabatt in Höhe von 80 USD (ab einer Buchung im Wert von 150 USD) Ehemaliger, von der Boxföderation der Präfektur Fukui als Verstärkung ausgewiesener Boxer, der an 15 Amateurkämpfen und an Kämpfen in Mexiko teilgenommen hat.

Personal Trainer:in in Chuo City

Genießen Sie Kickboxen und Yoga in Nihonbashi

Wir bieten Kickboxen, Mixed Martial Arts, Brazilian Jiu-Jitsu, Krafttraining und ein breites Spektrum an Trainingsmöglichkeiten.

Personal Trainer:in in Minato

Japanisches Training mit Kazuya

Training, das durch korrekte Bewegungen und Coaching Leistung bringt und Spaß macht, sodass man es regelmäßig durchführen kann.

Personal Trainer:in in Musashino

Personaltraining zur Verbesserung der Leistung in Kichijōji

Da ich in der Vergangenheit selbst an Bodybuilding-Wettbewerben teilgenommen habe, bin ich gut darin, Diät- und Bodybuilding-Training anzuleiten.

Personal Trainer:in in Tokio

Reset: Achtsamkeits-Yoga und Klangbad-Heilung

Mit Schwerpunkt auf Atmung und sanften Bewegungen unterstütze ich Sie dabei, Körper und Geist auf sanfte Weise ins Gleichgewicht zu bringen. Unter Einsatz meiner Erfahrung als Klangschalentherapeutin führe ich Sie durch einen Ansatz, der sowohl den Klang als auch den Körper einbezieht, zu tiefer Entspannung. Da ich mich an die körperliche Verfassung und den Zustand jeder einzelnen Person anpasse, können auch Anfänger und Personen mit steifen Muskeln unbesorgt teilnehmen. Ich lege großen Wert darauf, dass Sie sich in dieser Zeit entspannen und sich fallen lassen können.

Alle Personal-Training-Services

Sanftes Yoga mit Tomoko

Aus der Sicht eines Akupunkteurs können Sie auch im mittleren und höheren Alter mit Yoga beruhigt Ihre körperlichen Beschwerden behandeln, sich von Müdigkeit erholen, Ihre Körperhaltung verbessern und Rückenschmerzen und Schulterverspannungen vorbeugen und lindern. Ich lehre dies durch Yoga mit Druckpunkten, Dehnübungen und Atemtechniken.

Körperkonditionierung mit Daiki

Analyse von Körperhaltung, Bewegung und Flexibilität basierend auf der körperlichen Beurteilung.

Pilates- und Barre-Sitzungen von 真衣

Ich kann auf über 20 Jahre Erfahrung im Unterrichten von Pilates und Fitness in Japan und den Vereinigten Staaten zurückgreifen.

Dynamische Fitness-Sessions mit Maurice

Ich coache für Unternehmen wie Google, Amazon, Nissan und andere.

Umfassendes persönliches Training und persönliches Stretching in Mitakadai

Ich biete Body-Make-up-Unterricht für Anfängerinnen und Fortgeschrittene und unterstütze Sie dabei, Ihre Ziele zu erreichen. Ich lege Wert auf Beratung und Kommunikation und wähle einen auf die jeweilige Person zugeschnittenen Ansatz.

Yoga-Session 60 Minuten & Tee, Matte inklusive

Mit praktischen Anpassungen kannst du eine tiefere Dehnung erleben. Wir konzentrieren uns auf Posen, die Verspannungen in den Beinen und im unteren Rücken lösen, die durch das Gehen auf deinen Reisen entstanden sind! Mattenverleih inklusive!