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Personal Trainer:innen in Amora

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Trainiere mit Personal Trainer:innen in Amora

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Personal Trainer:in in Costa da Caparica

Privates Gyrotonic-Bewegungstraining

Zertifizierte Gyrotonic-Trainerin, die private Sitzungen anbietet, um die Mobilität, Körperhaltung und Kraft mit speziellen Geräten in einem ruhigen, privaten Studio zu verbessern. Alle Niveaus willkommen.

Personal Trainer:in in Lissabon

Yogakurs für alle

Privater Hatha-Vinyasa- oder Yin- & Yoga-Nidra-Kurs in Lissabon. Abgestimmt auf deine Bedürfnisse und dein Niveau, mit Meditation, Atemarbeit, Asanas und geführter Entspannung.

Personal Trainer:in in Lissabon

Jiu-Jitsu-Privat- und Gruppenunterricht

Es ist mir eine große Freude, mein Wissen an Anfänger und Fortgeschrittene weiterzugeben.

Personal Trainer:in in Lisboa

Pilates-Coaching & Sophrologie in Lissabon

Zertifizierte Pilates-Trainerin, Pilates- und Sophrologie-Sitzungen im Freien in Lissabon. Wellness-Erlebnis für alle in den Gärten von Belém, mit Blick auf historische Sehenswürdigkeiten.

Personal Trainer:in in Lissabon

Von begrenzt zu unaufhaltsam

Umfassendes Training für aktive Menschen, die sich nicht mit vorübergehenden Lösungen zufriedengeben.

Personal Trainer:in in Lissabon

Schlagen & Schwitzen: Privater Schlag-Masterclass

Vom Nationalmannschaftssportler zu deinem persönlichen Trainer. Meistere Muay Thai und Boxen im Freien mit einem 4-fachen Nationalmeister. Expertencoaching von der Shanghai University. Verbessere dein Leben noch heute!

Alle Personal-Training-Services

Wohlbefinden mit personalisiertem Yoga von Amália

Ich führe inspirierende, sichere und ganzheitliche Yoga- und Achtsamkeitssitzungen einzeln oder in kleinen Gruppen im Studio, zu Hause und in der Natur durch. Zweisprachig, Portugiesisch und Englisch

Individuelle Yoga- & Atemübungen-Entdeckung in Lissabon

Ich gestalte bewusste Yoga-Erlebnisse, die Bewegung, Stille, Atmung, Meditation und Klang integrieren. Die Praxis passt sich den Bedürfnissen jeder Person an und schafft so einen transformativen Raum.

Morgendliches Strandyoga am Strand von Carcavelos mit „el Sol“

Starte mit einer belebenden morgendlichen Yoga-Session am Strand in den Tag, umgeben von frischer Meeresluft, beruhigenden Wellen und der Schönheit des Sonnenaufgangs. Geeignet für alle Niveaustufen.

Achtsame Bewegungseinheiten von Marie

Ich kann auf eine internationale Tanzkarriere und einen Abschluss in Diätetik und Pilates zurückgreifen.

Privater/individueller Gruppentrainer in Lissabon

Maßgeschneiderte Workouts basierend auf deinen Zielen. Angepasst an Ihr Fitnessniveau, Verletzungen oder Gesundheitszustand. Verantwortlichkeit und Motivation Jemand, der dich konsequent und auf Kurs hält